Kategoria: Odchudzanie Dodał: admin Dnia: 25-06-2010
W obecnych czasach, kiedy większość ludzi prowadzi niezbyt aktywny tryb życia spędzając większość czasu za biurkiem, tudzież nie ma czasu przygotowywać sobie zdrowych posiłków i odżywia się fast-foodami, jedną z „chorób cywilizacyjnych” stała się otyłość, czyli nadmiar tkanki tłuszczowej w organizmie przekraczający jego fizjologiczne możliwości i prowadzący do niekorzystnych skutków dla zdrowia.
Sposobów na spalania zbędnych kalorii jest niezliczona ilość, bowiem każda czynność w jakimś stopniu powoduje rozpoczęcie tego procesu. Tak, każda – nawet oglądanie telewizji. Godzina spędzona przed ekranem telewizora powoduje utratę 25 kalorii. Taki sam rezultat daje także czytanie książki.
Kategoria: Zdrowie i uroda Dodał: admin Dnia: 20-02-2009
W dzisiejszych czasach społeczeństwo jest masowo oblegane przez piękne modelki o smukłych, idealnych wręcz kształtach. Ocieramy się o nie przeglądając codzienną prasę ,oglądając reklamy. Wśród wielu kobiet budzą one podziw, zazdrość swoją sylwetką, tym jak wyglądają oraz tym w jaki sposób są postrzegane przez mężczyzn. I gdy tylko dojrzeje w nas samych myśl ,że chcemy Continue reading →
